Fisioterapia prenatal

Embarazo activo · Fisioterapeuta formada

Tu cuerpo trabaja.
Nosotras te
acompañamos.

El embarazo no es una limitación — es un momento para cuidar tu cuerpo de forma activa. Nuestra fisioterapeuta especializada te acompaña con ejercicio prenatal seguro, manejo del dolor y preparación para el parto.

👩‍⚕️
Atendido por fisioterapeuta con formación especializada en fisioterapia obstétrica y masaje prenatal
Formación certificada en fisioterapia prenatal, masaje perineal y rehabilitación de suelo pélvico. Atención especializada para esta etapa de tu vida.
¿Qué incluye?

Todo lo que necesitas
durante el embarazo.

Nuestro programa cubre desde el primer trimestre hasta el postparto. Cada sesión se adapta a tu semana de gestación.

🏃‍♀️ Ejercicio
Ejercicio prenatal seguro

Programas adaptados a cada trimestre. Fortalecimiento de suelo pélvico, espalda y miembros inferiores.

Masaje
Masaje prenatal

Técnicas especializadas para aliviar tensión muscular, reducir edema y mejorar el descanso. Desde $55.

Dolor
Manejo del dolor lumbo-pélvico

Terapia manual suave y ejercicio específico para reducir el dolor de espalda de forma segura.

Periné
Masaje perineal

Mejora la elasticidad del periné y reduce el riesgo de desgarros. Recomendado desde la semana 34.

Parto
Preparación al parto

Respiración, movilidad pélvica y activación del transverso abdominal para el momento del nacimiento.

🌿 Postparto
Recuperación postparto

Rehabilitación del suelo pélvico, diastasis abdominal y recuperación funcional tras el parto.

¿Cuándo venir?

En cualquier
momento del embarazo.

No es necesario esperar a tener dolor. Puedes comenzar desde el primer trimestre.

T1
Primer trimestre

Evaluación inicial, hábitos posturales y ejercicio preventivo.

T2
Segundo trimestre

Ejercicio activo, manejo de dolores lumbares y edema.

T3
Tercer trimestre

Masaje perineal desde semana 34, preparación al parto y movilidad pélvica.

PP
Postparto

Recuperación del suelo pélvico, diastasis y funcionalidad.

Masaje prenatal · Programas

Elige tu programa de masaje.

Escríbenos y cuéntanos en qué semana estás. Te orientamos sobre el programa más adecuado.

Sesión individual
1 sesión
Más información →
Mayor ahorro
5 sesiones
Más información →
Fisioterapia prenatal · Programas

Planes de fisioterapia.

Para dolor lumbo-pélvico, preparación al parto y recuperación postparto. Escríbenos para más información.

Programa inicial
5 sesiones
Más información →
Prenatal + postparto
12 sesiones
Más información →

Cuida tu cuerpo
mientras cuidas a tu bebé.

Centro Médico Nacional, Piso 5, Consultorio 516
Estacionamiento disponible al lado del edificio